Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
jauheliharisotto
Jauheliharisotto ohje
salty
Tuomas#17
Jauheliharisotto
Ainekset
8
annosta
3 dl
Risottoriisi
400 g
Naudan parempi jauheliha 10%
90 g
Sipuli, keltasipuli
1 l
Vesi, vesijohtovesi
1
Kanaliemikuutio
(10 g)
80 g
Pecorino romano
2 rkl
Rypsiöljy
1 dl
Persilja
...
Ravintosisältö / 100 g
Energia
164 kcal / 100 g
Energia
694 kJ / 100 g
Proteiini
7 g / 100 g
Hiilihydraatti
22,6 g / 100 g
Rasva
5 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,3 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon