Hansin maa-artisokkakeitto

Ainekset 4 annosta

600 g Maa-artisokka

4 Peruna, punnittu kuorineen (280 g)

3,5 Sipuli, punasipuli (105 g)

1/2 Valkosipuli (2 g)

2 rkl Rypsiöljy

5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 dl Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %

3 rkl Voi

https://www.soppa 365. fi/reseptit/kasvis-keitot/hansin-maa-artisokkakeitto

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 437 kJ / 100 g

Proteiini 1,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,3 g / 100 g

Rasva 7,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 97 %

Liity Sulamoon