Tonnikalatäyte tortillaan

Ainekset 8 annosta

25 g Valkosipulimurska

2 rkl Kotisinappi perinteinen sinappi

15 g Hieno merisuola jodioitu

350 g Tonnikalaa hiutaleina vedessä

300 g Lempi Sipoolainen Rahkajogurtti

125 g Sipuli, keltasipuli

All in ja sekoita

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 366 kJ / 100 g

Proteiini 15,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon