Kanttarellivuoka

Ainekset 4 annosta

1 kg Broccoli mix

120 g Kantarelli tuorejuusto

270 g Proegg

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

80 g Juustoraaste 15% rasvaa

Sekoita ja paista

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 306 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon