Hernekeitto 20230616

Ainekset 9 annosta

361 g Porkkana

209 g Retikka

334 g Valkoinen tankoparsa

221 g Kukkakaali

227 g Makea sipuli

1,7 kg Reilusti lihaisa hernekeitto

1,7 kg Vesi, vesijohtovesi

Keitä

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 212 kJ / 100 g

Proteiini 2,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon