Leivitetty kana

Ainekset 3 annosta

410 g Broilerin ohut fileeleike maustamaton

5 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

23 g Kananmuna, kuoreton

10 g Breadcrumbs

6 g Oliiviöljy

tee

Energia 124 kcal / 100 g

Energia 520 kJ / 100 g

Proteiini 21,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon