Tonnikalakastike IJ

Ainekset 6 annosta

2 dl Vesi, vesijohtovesi

610 g Tomaattimurska, polpa

1,5 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Sokeri

1,5 rkl Oliiviöljy

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

280 g Tonnikalapalat öljyssä

...

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 307 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon