Pinaatti aamusmoothie

Ainekset 2 annosta

2 rkl Chia-siemen

150 g Pinaatti

234 g Banaani, kuorittu

311 g Valiojogurtti Uusi-Seelanti

250 g Laktoositon mieto maitorahka

40 g Iso Whey Zero Lactose Free Vanilja

250 g Vesi, vesijohtovesi

Laita aineet blenderiin ja soseuta.

Energia 67 kcal / 100 g

Energia 282 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 1,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon