Helppo guacamole

Ainekset 4 annosta

475 g Avokado, punnittu kuorineen ja kivineen

65 g Sipuli, keltasipuli

30 g Lime

1 tl Oliiviöljy

Muussaa avokadot, heitä sekaan puolikkaan limen mehu, sipuli superpienenä silppuna ja ripaus suolaa sekä loraus oliiviöljyä. Sipulin voi säikäyttää mikrossa, jos pelkää sen maistuvan liian vahvalta.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 129 kcal / 100 g

Energia 537 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 12,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon