lohikeitto, , , , , , , , , Lohikeitto 20230807 ohje salty

Lohikeitto 20230807

Ainekset 10 annosta

491 g Lanttu
246 g Porkkana
328 g Parsakaali, brokkoli
325 g Kukkakaali
260 g Makea sipuli
2,2 kg Vesi, vesijohtovesi
20 g Kalaliemikuutio
10 g Valkopippuri
600 g Lohikuutio, pakaste
360 g Isot katkaravut

Keitä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 46 kcal / 100 g
Energia 191 kJ / 100 g
Proteiini 4,3 g / 100 g
Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g
Rasva 2,2 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,5 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon