Vegaaninen proteiinituorepuuro

Ainekset 2 annosta

1 dl Elovena kaurahiutale

12 g Voimaruoka wholefood 360 kookos

100 g Alpro plantgurt vanilla

1 dl IKaffe

Sekoita kaikki keskenään ja anna tekeytyä jääkaapissa.

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 542 kJ / 100 g

Proteiini 6,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 4,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon