Poronlihakeitto 20230819

Ainekset 10 annosta

680 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton

335 g Porkkana

329 g Kukkakaali

364 g Parsakaali, brokkoli

246 g Makea sipuli

1 kg Poronliha, keitetty, suolaa

1,9 kg Vesi, vesijohtovesi

20 g Lihaliemikuutio

10 g Mustapippuri

Keitä

Energia 57 kcal / 100 g

Energia 238 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon