Kesäkurpitsapihvit

Ainekset 4 annosta

200 g Halloumi juusto

400 g Kesäkurpitsa, zucchini

120 g Kanamuna

20 g Valkosipuli

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 dl Jauho, korppujauho

1 tl Yrttimauste valkosipulinen

1 rkl Rypsiöljy

Raasta kurpitsa ja halloumi. Sekoita kaikki aineet keskenään (pl öljy, paistamiseen). Paista molemmilta puolilta kullanruskeiksi.

Energia 147 kcal / 100 g

Energia 614 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,8 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon