Tsatsiki

Ainekset 10 annosta

500 g Maitorahka laktoositon

500 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

700 g Tuorekurkku

Sekoita

Energia 58 kcal / 100 g

Energia 244 kJ / 100 g

Proteiini 4,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon