Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
tonnikalapiirakka, , , vkoa,
Tonnikalapiirakka (8vkoa) ohje
salty
Annemaarit
Tonnikalapiirakka (8vkoa)
Ainekset
5
annosta
230 g
Tonnikala, vedessä, säilyke
330 g
Kananmuna, kuoreton
150 g
Melkoinen Mozzarella-Emmental
25 g
Aurajuusto
60 g
Makea suippopaprika
100 g
Suomalainen kirsikkatomaatti
Sekaisin ja uuniin 30 min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
160 kcal / 100 g
Energia
668 kJ / 100 g
Proteiini
16,9 g / 100 g
Hiilihydraatti
1 g / 100 g
Rasva
9,7 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös
90 %
Liity Sulamoon