laiskan, miehen, lasagne Laiskan miehen lasagne ohje salty

Laiskan miehen lasagne

Ruskista jauheliha, pilko mukaan sipuli. Kaada sekaan kaksi tölkkiä mutti tomaattimurksaa, sekä puoli tuubia tomaattipyrettä. Voi laittaa vähän vettä jos haluaa löysempää. Keitä hetken. Laita vuoan alimmalle kierrokselle jauheliha-tomaatti kastiketta, Lado niiden päälle lasagnelevyt. Jälleen kerron jauheliha-tomaatti soossia jonka päälle kippari- ruokakermaa soppelisti. Jatka näin että viimeinen päällykerros on jauhelihaatomaatti kastiketta ja ruokakermaa, lisää juustoraaste ja paista uunissa 200 asteessa n. 45 min, anna vetäytyä 

Ravintosisältö / 100 g

Energia 122 kcal / 100 g
Energia 508 kJ / 100 g
Proteiini 9,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 6 g / 100 g
Rasva 6,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,4 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %