Patonki

Ainekset 16 annosta

2,5 dl Rasvaton maito

11 g Kuivahiiva

800 g Ydinspelttijauho

50 g Kermaviili

1/2 dl Keiju rypsiöljy

Sekoita, paista

Energia 298 kcal / 100 g

Energia 1245 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 53 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon