Kanamakkarakeitto

Ainekset 6 annosta

750 g Peruna ja keittokasvikset

400 g Hiillos grillamakkara kana

2 tl Margariini 60 %, benecol laktoositon

1 l Vesi, vesijohtovesi

Keitä kattilassa, valmis apetit kotimainen Peruna ja keittokasvis, vedessä. Paista pannulla tilkassa rasvassa kana Atria hiillos makkarat. Yhdistä keskenään, kun perunat kypsät.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 64 kcal / 100 g

Energia 265 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,7 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon