Makkara-broccolivuoka

Ainekset 5 annosta

2 kg Broccoli mix

800 g Chopped tomatoes in tomato juice

180 g Sipuli, keltasipuli

300 g Vesi, vesijohtovesi

200 g Nopeat palvikinkkukuutio

80 g Pizzasuikale

110 g Kalkkunapekoni

200 g Kuoreton KALKKUNA grillimakkara

139 g Kananmuna kuoreton raaka

304 g Proegg

200 g Juustoraaste 15% rasvaa

Paista

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 230 kJ / 100 g

Proteiini 5,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon