Aamupala töissä Juustolla

Ainekset 1 annosta

1 Ruisleipä, ruispalat, vaasan (28 g)

5 g Margariini 40 %, keiju kevyt laktoositon, d-vit 20 ug

1 Juusto, kermajuusto, rasvaa 30 %, turunmaa/oltermanni/korsholm/masurkka (8 g)

2 dl Kahvi mustana

Voileipä

Energia 52 kcal / 100 g

Energia 216 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon