Puolukkajugurtti SR

Ainekset 6 annosta

1 dl Puolukka

1 Bulgarian jogurtti (200 g)

2 rkl Sokeri

1 g Ruokasuola, jodioitu

Sekoita

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 338 kJ / 100 g

Proteiini 2,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,9 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 11,8 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon