Kaurapuuro munalla

Ainekset 1 annosta

4 dl Kaurapuuro, vesi, kauraleseitä, suolaa

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

20 g Omenahillo

1 dl Kahvi, kauramaidolla

Energia 62 kcal / 100 g

Energia 260 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 2,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon