vönerkiusaus Vönerkiusaus ohje salty

Vönerkiusaus

Ainekset 8 annosta

750 g Kotimainen peruna-sipulisekoitus, pakaste
200 g Vöner original sliced OIKEA
2,5 dl Planti creamy cooking kaura
2 dl Planti creamy cooking kaura-havre Onion
0,5 tl Mustapippuri
1 Kukkakaali (400 g)
2 g Broilerimauste

Kaikki sekaisin ja uuniin. 200 astetta 1h15min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 94 kcal / 100 g
Energia 394 kJ / 100 g
Proteiini 3,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 8 g / 100 g
Rasva 5,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,1 g / 100 g
Suola 0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon