Makaroniuunivuoka härkiscurry (Lassen)

Ainekset 5 annosta

300 g Täysjyväfusilli

360 g Myskikurpitsa

370 g Härkis Härkäpapumuru Curry

96 g Sipuli, keltasipuli

12 g Valkosipuli

52 g Paimenpoika kermajuusto

1 IMat ruokaan luomu (250 g)

2 dl Luomu kevytmaito

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

40 g Mustaleima Emmental

300 g Vesi, vesijohtovesi

Jes

Energia 143 kcal / 100 g

Energia 597 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,6 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon