Tonnikala-makaronisalaatti

Ainekset 6 annosta

1 Tonnikalaa paloina öljyssä (140 g)

400 g Makaroni

1 Paprika, punainen (170 g)

1 Kurkku (250 g)

1,5 dl Salaatinkastike, kartanon, saarioinen, rypsiöljypohjainen, rasvaa 39 %

sekoita

Energia 206 kcal / 100 g

Energia 862 kJ / 100 g

Proteiini 7,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 27,1 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon