Tuunikalamääre

Ainekset 6 annosta

140 g Tonnikalafileitä auringonkukkaöljyssä

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

1 Sipuli, punasipuli (30 g)

1 rkl Smetana

Kahvliga katki ja segada

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 554 kJ / 100 g

Proteiini 17,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,8 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon