Sarin_kaalilaatikko

Ainekset 12 annosta

100 g Sipuli, punasipuli

2 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 kg Hk Viljaporsas-nauta jauheliha

1,6 kg Valkokaali, keräkaali

117 g Jasmiiniriisi, Jasmin

400 g Kookoskerma

24 g Fariinisokeri

22 g Tumma siirappi

Silleen että tulee valmista

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 616 kJ / 100 g

Proteiini 6,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 7 g / 100 g

Rasva 10,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon