Uunikala katkaravuilla Oma

Ainekset 10 annosta

800 g Seiti, pakaste

200 g Katkarapu

1 rkl Ruokasuola, jodioitu

2 dl Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 %

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

paista uunissa

Energia 104 kcal / 100 g

Energia 435 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,9 g / 100 g

Rasva 5,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 1,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon