Broileri-sieni-kasvis

Ainekset 6 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

5 g Valkosipuli

200 g Herkkusieni

400 g Broilerin jauheliha 4%

2,5 tl Oliiviöljy

200 g Ruusukaali

100 g Luomu kikherneet

Paistele

Energia 86 kcal / 100 g

Energia 359 kJ / 100 g

Proteiini 10,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 3,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon