LOHISALAATTI_A

Ainekset 1 annosta

50 g Kananmuna, keitetty

100 g Salaatti hetki jäävuorisalaatti

120 g Tomaatti

140 g Maissi, makeaa maissia

63 g Sipuli, keltasipuli

245 g Savustettu kirjolohifilee

15 g Luomu extra virgin oliiviöljy

50 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

35 g Majoneesi

20 g Dijon sinappi

sekoita

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 553 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,6 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon