Eskon porkkanapapu

Ainekset 4 annosta

390 g Baked beans in tomato sauce Lidl

230 g Luomu kikherneet suolaliemessä

200 g Makea sipuli

4 g Valkosipuli

19 g Tomaattipyree

1 g Chili punainen

231 g Porkkana, keitetty, suolaton

1 g Merisuola, jodioimaton

Tavarat pannulle hautumaan. Lopuksi keitetyt porkkanat sekaan.

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 308 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,3 g / 100 g

Rasva 0,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon