:(

Ainekset 4 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

100 g Basmatiriisi

2 Kananmuna (120 g)

100 g Herne

kaikki sekaisin pannulla

Energia 127 kcal / 100 g

Energia 531 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 11 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon