Ponin riistapata

Ainekset 8 annosta

1,7 kg Peuran liha

4 dl Flora Ruoka kevyt ja Paksu 4%, laktoositon

3 tl Rypsiöljy

2 Sipuli, keltasipuli (110 g)

2 Porkkana (130 g)

1 Lehtiselleri, varsiselleri (335 g)

4 rkl Dijon Originale

3 rkl Tomaattipyre, Doppio

25 g Häränlihafondi

sekoita

Energia 82 kcal / 100 g

Energia 343 kJ / 100 g

Proteiini 14,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,5 g / 100 g

Rasva 3,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon