Punajuurivuoka JP

Ainekset 5 annosta

1,3 kg Punajuuri

280 g Sipuli, keltasipuli

30 g Valkosipuli

420 g Kanan jauheliha 5%

480 g Liekitetty kalkkuna

200 g Creme Bonjour, valkosipuli

97 g Kananmuna, kuoreton

520 g Proegg

400 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

Pilko ja paista

Energia 85 kcal / 100 g

Energia 356 kJ / 100 g

Proteiini 8,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,7 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon