Soijasuikalepannu (LH)

Ainekset 4 annosta

300 g Soijasuikaleet, keitetty

3 tl Seesamiöljy Sesame Oil

1 tl Keiju rypsiöljy

1 Paprika, punainen (230 g)

1 Kiinankaali (850 g)

150 g Sugar snap sokeriherne

1 rkl Ruohosipuli

2 rkl Soijakastike

2 rkl Agavesiirappi

2 rkl Limettitäysmehu

3 g Inkivääri, juurakko, raaka

5 g Valkosipuli

250 g Risottoriisi, keitetty

Mukaillen ohjetta https://chocochili.net/2022/11/inkivaarinen-soijasuikale-kasvispannu/

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,2 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon