Pasta-kasvisjauhispaistos

Ainekset 8 annosta

800 g Tomaattimurska, polpa

500 g Spaghetti

2 Porkkana (130 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Kasvisliemikuutio

10 g Soijakastike

480 g Kasvisjauhispyörykkä

200 g Emmental juustoraaste

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

100 g Vesi, vesijohtovesi

Keitä pasta, tee tomaattikastike, paidta uunissa juustolla gratinoituna

Energia 166 kcal / 100 g

Energia 698 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,3 g / 100 g

Rasva 6,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon