Paneroidut kanafileet

Ainekset 1 annosta

200 g Kananpojan Paistileike maustamaton

30 g Panko japanilaistyylisiä korppujauhoja

20 g Oliiviöljy

Energia 279 kcal / 100 g

Energia 1191 kJ / 100 g

Proteiini 21,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 10 g / 100 g

Rasva 17,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 84 %

Liity Sulamoon