Porkkana-linssikeitto (Yhteishyvä)

Ainekset 8 annosta

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

6 g Valkosipuli

1 kg Vesi, vesijohtovesi

150 g Punaiset linssit, punainen linssi

400 g Kookosmaito

15 g Rypsiöljy

10 g Kasvisliemikuutio

1 kg Porkkana

https://yhteishyva.fi/reseptit/porkkana-linssikeitto/recipe-4264 ja tässä tuplana

Energia 59 kcal / 100 g

Energia 249 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon