Jauhelihakastike

Ainekset 2 annosta

300 g Naudan parempi jauheliha 10%

30 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 Lihaliemikuutio (10 g)

paista

Energia 189 kcal / 100 g

Energia 797 kJ / 100 g

Proteiini 18,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,4 g / 100 g

Rasva 9,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon