Porkkana-linssikeitto

Ainekset 4 annosta

500 g Porkkana

100 g Linssi, punainen, kuivattu

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

1 dl Kookosmaito

1 Kanaliemikuutio (10 g)

Keitä porkkanat ja linssit pehmeiksi, soseuta, lisää kookosmaito

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 362 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,5 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon