Kirstin Kanaleipä (lämmin)

Ainekset 1 annosta

25 g Ruisleipä, puikula ruis, fazer

20 g Polar juusto 15%, alkuperäinen

40 g Kanafile auringonkukkaöljyssä

Päällystä puikulasiivu ja lämmitä mikrossa

Energia 199 kcal / 100 g

Energia 836 kJ / 100 g

Proteiini 23,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,5 g / 100 g

Rasva 5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon