Avocadosmoothie

Ainekset 1 annosta

100 g Havregurt Naturell kaurajogurtti

100 g Turkkilainen jugurtti 10%, Havregurt

45 g Avokado, kuorittu, kivetön

80 g IKaffe

20 g Mandariini, kuorittu

10 g Sitruunamehu

Sekoita

Energia 103 kcal / 100 g

Energia 428 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,2 g / 100 g

Rasva 6,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon