Kanakeitto kookosmaidolla

Ainekset 4 annosta

400 g Broilerin jauheliha 4%

500 g Kotimainen Peruna & Keittokasvis

2 Kasvisliemikuutio (20 g)

1 Kookosmaito (50 g)

Litra vettä kattilaan, tom yam maustesekoitusta (kuiva) ja 2 kasvisliemikuutiota, kun kiehuu, lisää kasvis-perunasekoitus. Paista broilerin jauheliha pienessä määrässä öljyä. Lisää broileri keittoon, lisää myös kookos ja anna hautua n 5min. Korianteria päälle tarjoillessa jos haluaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 87 kcal / 100 g

Energia 366 kJ / 100 g

Proteiini 8,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 3,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon