Möhön kana 11.1.24

Ainekset 3 annosta

80 g Shirataki noodles

320 g Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton

22 g Maizena Maissitärkkelys

22 g Kookoskuitujauhoi

57 g Soijakastike

20 g Manteliöljy (kylmäpuristettu)

36 g Kananmunan valkuainen, 66 % kananmunan massasta

200 g Parsakaali Broccoli pakaste

3 dl Vesi, vesijohtovesi

Energia 99 kcal / 100 g

Energia 412 kJ / 100 g

Proteiini 10,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,9 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon