Paneer tikkamasala 14.1.2024

Ainekset 8 annosta

225 g Paneer juusto

200 g Jogurtti, turkkilainen/kreikkalainen, rasvaa 10 %

200 g Suomalainen kirsikkatomaatti

200 g Hyvä suomalainen Arki, ruokakerma 10%

600 g Broilerin paistileike maustamaton

400 g Basmatiriisi

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 731 kJ / 100 g

Proteiini 11,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,9 g / 100 g

Rasva 6,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon