kaurapaistos Kaurapaistos ohje salty

Kaurapaistos

Ainekset 6 annosta

500 g Kasvissuikale Hunajainen Muu
200 g Maissi, pakaste
200 g Ohuet vihreät pavut, papu, vihreä, pakaste
1 Paprika, punainen (120 g)
1 Paprika, vihreä (170 g)
250 g Kirsikkatomaatti, ulkomainen
4 rkl Vihreä jalapeno-viipale
4,5 dl Ateriajyvät Kaura
200 g Fetajuusto Apetina Classic
2 rkl Oliiviöljy
28 g Fajita spice mix

kgökgaäkga

Ravintosisältö / 100 g

Energia 168 kcal / 100 g
Energia 702 kJ / 100 g
Proteiini 8,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 15,1 g / 100 g
Rasva 7,4 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 2,3 g / 100 g
Suola 0,9 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon