Kanariisikorma

Ainekset 8 annosta

760 g KANANPOJAN MINUUTTIPIHVI PAAHTEINEN SITRUUNA

3 dl Jasmin, riisi keittämätön

15 g Oliiviöljy

1 Kanaliemikuutio (10 g)

5 dl Vesi, vesijohtovesi

350 g Pirkka korma ateriakastike

2,5 dl Kookoskerma

300 g Papusekoitus

Paista kana ja sekoita loput aineet uunivuokaan. Paista uunissa 175 asteessa 45 min.

Energia 151 kcal / 100 g

Energia 629 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,6 g / 100 g

Rasva 7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon