Munakas

Ainekset 1 annosta

3 Kananmuna (180 g)

1 rkl Kevytmaito

1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

1/2 tl Paprikajauhe

1/2 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 rkl Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

sekoita ja paista

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 643 kJ / 100 g

Proteiini 11,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,6 g / 100 g

Rasva 11,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon