Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pinaattifetapiirakka
Pinaattifetapiirakka ohje
salty
PäiviB
Pinaattifetapiirakka
Ainekset
10
annosta
4 dl
Jauho, vehnäjauho, puolikarkea
2 dl
Keiju Rypsi Lisäaineeton juokseva margariini
450 g
Pinaatti, pakaste
300 g
Kreikkalainen Feta 23% rasvaa
200 g
Ruokakerma 15%, laktoositon
3
Kananmuna
(180 g)
100 g
Emmental juustoraaste
x
Ravintosisältö / 100 g
Energia
246 kcal / 100 g
Energia
1020 kJ / 100 g
Proteiini
8,2 g / 100 g
Hiilihydraatti
12,4 g / 100 g
Rasva
17,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,8 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon