Linssikeitto koikosmaidolla

Ainekset 8 annosta

150 g Red lentils

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

8 g Valkosipuli

800 g Luomu tomaattimurska

20 g Tomaattipyree luomu

100 g Kookosmaito

10 g Luomu kasvisliemikuutio

3,5 dl Vesi, vesijohtovesi

2 rkl Knossos Ekstra Neitsyt Oliiviöljy

Keitä ainekset 20 min, hienonna sauvasekoittimella.

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 335 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon